Контактный телефон +7 (495) 508-78-01
Время работы пн-пт: c 10:00 - до 18:00
Меню
Записаться на прием:

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЁМ

Онлайн консультация

Видео и СМИ

Лечение и профилактика шишек на стопах

Красивые женские ножки, к сожалению, часто страдают от так называемых «шишек» на стопах. Шишки возникают из-за того, что косточка на первом пальце ноги начинает выпирать и деформировать ногу.

Многие женщины мечтают избавиться от неприятных образований на ступнях, ведь помимо косметического дефекта, наросты не позволяют красоваться в элегантной обуви и доставляют не мало физических страданий своей обладательнице.

На врачебном языке шишка на стопе звучит, как вальгусное искривление 1-го пальца стопы. Если вовремя не заметить появление заболевания, то деформация только ухудшится и может привести к тому, что женщина просто не сможет ходить. 

Поэтому, если в семье уже были «шишки» на ногах, стоит предельно внимательно следить за косточкой. Обычно заболевание наследуется и может проявиться в довольно раннем возрасте (12-15 лет).

Лечение шишек на стопах

Во-первых, диагностировать заболевание может только хирург-ортопед, не стоит заниматься самолечением. Существуют разные стадии вальгусной деформации пальца, и определить это может только специалист.

Во-вторых, на начальных стадиях не требуется хирургическое вмешательство, достаточно на ночь надевать специальный бандаж, фиксирующий большой палец ноги в нормальном положении. Днем можно использовать различные межпальцевые прокладки, которые современные производители предлагают в избытке.

При наличии шишек на ногах отлично помогает ортопедическая обувь или хотя бы стельки, которые правильно перераспределяют вес тела и нагрузки. Это позволяет снять напряжение с ног.

Врач может прописать больной комплекс физиотерапевтических процедур, такие как массаж, лечебная физкультура.

В более серьезных случаях, может потребоваться хирургическая операция. Такое лечение считается самым эффективным. Современная медицина научилась делать коррекцию плюсневой кости закрытым способом - через небольшие проколы. После такой операции не требуется наложение гипса, как было ранее, а восстановительный период сократился до 2-3-х месяцев.

Стоит понимать, что операция не дает пожизненной гарантии отсутствия шишек. Она помогает лишь добиться косметической красоты. Чтобы избежать новых деформаций стопы, нужно будет носить ортопедическую обувь.

Профилактика шишек на ногах

Несмотря на эффективность современного лечения, предотвратить появление шишек - все же намного лучше. В первую очередь, нужно правильно выбирать обувь, она не должна стеснять ногу, натирать. Высокие каблуки могут также спровоцировать заболевание стопы. Подбирайте правильные стельки и старайтесь покупать обувь с каблуками не выше 4 см.

При активных занятиях спортом также возникает риск деформации пальца ноги. Обратите внимание на кроссовки или кеды, в которых занимаетесь. Они должны быть подобраны именно под конкретный вид спорта.

Все ортопеды советуют и взрослым и детям летом как можно больше ходить босиком. Особенно полезны такие прогулки по песку или мелкой гальке.

вверх