Контактный телефон +7 (495) 508-78-01
Время работы пн-пт: c 10:00 - до 18:00
Меню
Записаться на прием:

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЁМ

Онлайн консультация

Видео и СМИ

Причины боли в пятках

Есть различные причины, по которым могут болеть пятки. Врачи приводят статистику, согласно которой, с подобной проблемой может столкнуться примерно каждый десятый, таким образом, вероятность этого заболевания довольно велика. 

Чаще всего боль происходит из-за сдавливания мягких тканей пятки, болезней суставов и различных биохимических проблем.

Стоит рассмотреть все факторы более подробно

1. Пяточные шпоры
В большинстве случаев она выступает последствием плоскостопия. В области воспаления скапливаются кальциевые соли, и появляется "костный нарост", который оказывает сильное давление на ткани.

Сильнее всего такая боль проявляется по утрам, когда человек только встал с постели. Обычно днем боль становится меньше, но затем опять напоминает о себе с новой силой.

2. Воспалительные заболевания
Пятки могут болеть из-за различных видов инфекций, в числе которых можно отметить половые. В таком случае боль чувствуется не только при процессе ходьбы, но также и во время сна или отдыха. Кроме того, боли могут появляться также в зоне глаз, половых органов, суставах.

3. Травмы сухожилий
К их числу можно отнести растяжения либо разрывы. Данная проблема может возникать из-за ношения чересчур высоких каблуков, сильных нагрузок на сухожилия, и из-за плоскостопия. В таком случае под пяткой чувствуется жгучая боль, которая сильнее всего проявляется при физических нагрузках.

4. Подошвенные фасции
Они представляют собой плотные образования, проходящие по всей подошве ступней, и располагающиеся в соединительных тканях. При постоянном ношении неудобной тесной обуви, фасция может реагировать появлением воспалительной реакции. Помимо возникновения болей, данная болезнь отличается "отложением солей", из-за чего может появиться пяточная шпора.

5. Фасциит подошвы
Если на стопу человека оказывать сильное давление в течение длительного времени, она может сильно заболеть. Боль также может появляться из-за долгого нахождения на ногах, либо из-за неудобной обуви. В таком случае нужно стараться больше отдыхать, а также носить удобную качественную обувь с небольшим устойчивым каблуком.

Лечение болей в пятках

Стоит отказаться от таких видов спорта, как бег или спортивная ходьба, поскольку они не особо щадят ноги. Лучше выбрать плавание либо велосипедные прогулки. 

Также стоит привести в норму собственный вес, ведь лишний вес может стать серьезной нагрузкой как для всего организма в целом, так и непосредственно для пяток, которые должны выдержать все эти лишние килограммы.

Стоит регулярно заниматься особой лечебной гимнастикой для профилактики различных заболеваний ног.

Были перечислены наиболее распространенные причины, которые могут вызывать боль в пятках. Тем не менее, если ощущаются постоянные тянущие резкие боли в пятках, заниматься самостоятельным лечением нельзя.

Лучшим вариантом станет обращение к квалифицированному травматологу ортопеду либо рентгенологу, который сможет определить точную причину, а также назначить необходимое лечение. 

Стоит запомнить, что самолечение в большинстве случае лишь существенно ухудшит самочувствие. Так что чем раньше обратиться за помощью, тем быстрее можно избавиться от этой проблемы.

вверх